Ablauf

Für die Wirksamkeit dieser Methode ist es nicht erforderlich, dass du an sie glaubst und es ist nicht notwendig, dass wir uns im selben Raum befinden.

Die meisten meiner Klienten wohnen nicht in Berlin. Etwa 90% meiner Sitzungen halte ich telefonisch, oder per Skype ab. Da ich ausschließlich mit meiner Stimme arbeite, stellt dies keine Minderung der Leistung dar.

Das Vorgespräch

Dauer: ca. 60 Minuten.

Im Vorgespräch gehe ich mit dir die wichtigsten Stationen deines Lebens durch. So kann ich mir ein Bild von deiner Gefühlswelt machen und gemeinsam definieren wir dein persönliches Ziel.

Wir besprechen welche Emotionen dich in Deinem Alltag belasten. Was dich im Privat- oder Berufsleben blockieren könnte. Ob es dir schwerfällt zufrieden im Hier und Jetzt zu leben, Entscheidungen zu treffen, oder dich selbst zu spüren.

Wo stehst du jetzt und wo möchtest du hin? Wer bist du und was möchtest du in deinem Leben erreichen?

Aus unserem Gespräch entsteht eine Liste mit Gefühlen, die wir dann gemeinsam in eine Reihenfolge bringen. Ängste haben dabei immer Priorität, da sie außen liegen. Darunter verbergen sich meist Gefühle wie Schuld, Scham, oder Hilflosigkeit.

Die Sitzung beginnt also meist mit zum Beispiel Verlustangst, Angst zu versagen, oder Existenzangst. 

Der Sitzungsablauf

Sitzungsdauer: ca. 90 Minuten.

Du liegst bei mir nicht auf einer Couch, sondern sitzt entspannt auf einem Stuhl. Ob du deine Augen während der Sitzung geschlossen, oder geöffnet haben möchtest, entscheidest du. Mit einer speziellen Fragetechnik versetze ich dich in einen tiefen Entspannungszustand - ähnlich einem Tagtraum. Du hast währenddessen die volle Kontrolle über Körper und Geist. Du allein entscheidest, was du zulassen möchtest. Coaching ist immer ein freiwilliger Prozess, der seitens des Klienten aktiv und selbstverantwortlich unterstützt werden muss. Du musst nicht an die Methode glauben, aber du solltest die Veränderung wollen.

Alles ist deine freie Entscheidung, du allein bestimmst den Verlauf der Sitzung. Ich greife zu keiner Zeit manipulierend in das Geschehen ein. Ich gebe dir nicht vor, was du dir vorstellen sollst und gebe dir damit den größtmöglichen Raum zur individuellen und freien Entfaltung, darauf beruht die Flowering Tree Methode - Selbstbestimmung. 

In dem Zustand der Trance bin ich lediglich der Begleiter auf deinem Weg zu dir und deinem Unbewussten. Ich stelle dir einfache Fragen zu dem Gefühl, welches gelöscht werden soll. Wo es sitzen und wie es aussehen könnte. So kann aus deiner Emotion ein Bild werden. 

Die Arbeit mit dieser Metapher führt dich zu deinem verletzten inneren Kind und zu der Situation, die ursächlich ist für das blockierende Gefühl. Dein Kind kennt die Lösung. Es weiß genau, was es in dieser Situation braucht und kann es durch dich nachträglich bekommen. So lösen sich die Situation und die mit ihr einhergehenden blockierenden Gefühle nachhaltig auf und dein Kind kann endlich integriert werden. Mit ihm erhältst Du einen bisher verborgenen Anteil deiner Persönlichkeit zurück. So gewinnst du ein Stück Leichtigkeit neue Lebensenergie. 

Es geht bei dieser Arbeit mit dem verletzten inneren Kind darum, bei sich selbst anzukommen; das Leben selbstbestimmt und selbstverantwortlich in die eigenen Hände zu nehmen und nach eigenen Wünschen zu gestalten. 

Nachgespräch und Feedback

Im Nachgespräch lassen wir den Sitzungsverlauf noch einmal Revue passieren; wie du dich während der Sitzung gefühlt hast und wie du die Reise zu dir selbst erlebt hast.

Unmittelbar nach der Sitzung wirst du noch eine Weile sehr nah bei dir sein und Zeit für dich brauchen.

Es dauert etwa zwei Wochen, bis sich der neue Persönlichkeitsanteil maximal entfaltet und optimal in deinen Alltag integriert hat. Dies passiert ganz automatisch.

Wichtige Informationen

Die FLOWERING TREE METHODE kann nur schwer bei Menschen durchgeführt werden, die Psychopharmaka einnehmen. Es ist nicht unmöglich, aber bitte erwähne dies vorher.

Es wäre gut, wenn du nach der Sitzung entspannen könntest. Du solltest keinen größeren körperlichen oder emotionalen Belastungen mehr ausgesetzt sein. Bitte konsumiere vor und nach dem Termin keinen Alkohol, oder andere Drogen.

Bitte bring insgesamt drei Stunden Zeit mit.

Kosten

Ich nehme mir drei Stunden Zeit für die Sitzung und berechne dafür 240 Euro. Die zeitliche Vorgabe von drei Stunden ist absolut ausreichend. Solltest du mehr Zeit wünschen, berechne ich für jede weitere Stunde 80 Euro.

Eine Kostenübernahme durch private oder gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich.

Im Verhinderungsfall sag deinen Termin bitte spätestens zwei Tage vorher ab.